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제목 | 시니어 휘트니스 365_ 시니어 재활 운동 기구 | 공지일 | 2020.01.17 |
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첨부파일 |
SENIOR_FITNESS_365.pdf(3.6M) |
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안녕하세요 송림주간보호센터입니다. 현재 저희 센터에는 바디스파이더라는 고무로프를 이용한 재활운동기구가 들어와 있는데요. 그에 이어서 시니어 휘트니스 365 기구도 들여왔습니다. 시니어 365는 흔히들 헬스장에서 볼수 있는 기구들을 어른신들에 맞게 안전하게 재구성한 운동기구입니다. 상체 근력 운동과 하체 근력 운동으로 나뉘게 되는데 아무래도 어르신들은 하체 근력이 좀 더 중요하다보니 하체 운동기구 3개, 상체 운동기구 1개를 들여왔습니다. 어르신들이 매일같이 안전하고 건강하게 운동하시면서 즐거운 노후생활을 보내셨으면 좋겠습니다. 항상 어르신들을 가족같이 생각하고 사랑하는 송림입니다. 감사합니다. 운동기구 소개글 https://blog.naver.com/songrim2018/221775415479 |
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